復縁を望んでいるとどうしても不安や焦りが強くなり、普段なら絶対にしない自滅行動をとってしまう方が非常に多くいらっしゃいます。
しかし、冷静さを欠いた行動は復縁を遠ざける最大の原因 であり、場合によっては二度と関係が戻らない状態になってしまうことさえあります。
取り返しのつかない失敗をしてしまう前に、この記事を読んで復縁活動に活かしていただければ幸いです。


目次
①【復縁したいときに冷静さを失ってしまう理由】
②【多くの人が無意識にやってしまうNG行動】
③【↑その行動が復縁失敗につながる理由】
④【成功率を上げる正しい対処法・冷静さを取り戻し、復縁成功率を上げる方法】
⑤【まとめ｜冷静さを失う行動をやめるだけで復縁の可能性は上がる】
⑥【それでもダメなら総合探偵社リライトに相談】



【復縁したいときに冷静さを失ってしまう理由】
なぜ復縁したいときほど冷静さを失うのでしょうか？

ズバリその答えを一言でいうなら、強いストレスの影響です。

恋人や配偶者と別れた後は不安や恐怖を感じ、脳に強いストレスを与えます。
その結果、「嫌われたかもしれない」「連絡をしても返事がこない」「新しい恋人ができたかも」というネガティブな想像が膨らみ、正常な判断力が一時的に失われる心理状態になります。
これは誰にでも起こることで、決してあなただけが弱いわけではありません。
ただし、この状態のまま行動すると、復縁のチャンスを逃すことになります。


【多くの人が無意識にやってしまうNG行動】
復縁したいときに冷静さを失ってやってしまうことは珍しくありません。
特に多いNG行動10選を書きます。復縁の失敗に繋がる行動となるため、気を付けてください。

1. LINEを連続で送ってしまう（返信催促）
返事が来ないと不安になり、「どうしたの？」「返事がほしい」と送ってしまう方がいらっしゃいますが、これは相手に追われている、束縛されていると感じさせる行為です。
相手の心理は、距離を置きたい気持ちがさらに強くなり、やっぱり別れて正解と思います。
場合によってはブロックされてしまい、音信不通になってしまいます。（復縁したい相手と音信不通になってしまった場合の復縁工作の難易度についても書いていますので、ご参考になれば幸いです）

2. 長文の気持ちをぶつけてしまう
別れた理由や苦しい気持ちを長文LINEで送ってしまうのもNGです。
相手は「重い」「責任を負わされている」と感じ、プレッシャーで離れていきます。
たとえ東野圭吾の文章だったとしても嫌だと思います。
この行動もLINEがブロックされる原因になります。

3. 泣きながら電話してしまう
別れたあと感情的になった時に電話してしまったというケースもよくお聞きします。
しかし、泣き声は相手に「自分が悪者にされているように感じる」という重い負担を与えます。
ガチャ切りされて着信拒否されるというケースもあります。

4. SNSで病み投稿・遠回しなメッセージを発信する
「もう無理…」「戻ってきてほしい」「失った人の大切さに気づいた」こうした投稿は相手にほぼ100%伝わります。
しかし逆効果です。
「自分へのアピール」と感じ「面倒くさい」と思われ距離がさらに広がることも多いです。
語尾に、にんげんだもの、とつければ多少は相手の嫌な気持ちが緩和されるかもしれません。

5. 共通の友達に相談してしまう
冷静さを失うと誰かにすがりたくなりますが、共通の友達づてにあなたの気持ちが伝わると、わざと伝わるように相談していると思われて、復縁が遠ざかることがあります。
共通の友達と復縁したい相手の関係も悪くなることがありますので、下手に周りを巻き込まないほうがいいでしょう。

6. 相手を責める・罪悪感を与える
「あなたが悪い」「このまま終わっていいの？」「私がどれだけ苦しいかわかる？」相手を非難して私は悲劇のヒロイン、これは復縁の最大のNGです。
責められると相手は「もう関わらないほうがいい」と決断します。

7. プレゼントや差し入れを突然送る
優しさのつもりでも、受け取る側は「返さないといけない」「気持ちが重い」と感じ、負担になります。
借りた物を返すのであればいいかもしれませんが、別れたあとになんの脈絡もなく突然物を送るのはやめたほうがいいでしょう。

8. 相手のSNSや行動を監視してしまう
いいねやストーリーの閲覧者、フォロワーの相手、これらをチェックする癖は危険です。
相手が「監視されている」と捉えると、距離が一気に離れます。

9. すぐに会おうとする
「話せばわかる」「直接謝りたい」と思う気持ちはわかりますが、無理に会おうとして相手が嫌がる場合はやめておきましょう。
復縁したい相手と直接会って話したい、直接あって謝りたいときは、総合探偵社リライトの復縁工作をご利用ください。自然な状況で復縁したい相手と話せるようにサポートいたします。

10. 相手の都合を無視して行動する
冷静さを失うと、「今なら伝えたい」という自分の気持ちだけで動いてしまいます。
復縁は相手の気持ちを尊重しなければいけませんので、相手の都合を常に考えるようにしましょう。


【↑そのNG行動が復縁を遠ざける理由】
・相手にストレス・恐怖・重さを与える
・自分の価値（魅力）が下がる
・相手の気持ちが更に冷めてより冷静になり、別れたことを正当化する
冷静さを失った行動は、相手の逃げたい気持ちを助長してしまうため、復縁の可能性を大きく下げてしまいます。


【成功率を上げる正しい対処法・冷静さを取り戻し、復縁成功率を上げる方法】

1. まずは最低2～3週間の沈黙期間を置く
焦って行動するほど復縁は遠のきます。
無駄にアクションを起こさず、沈黙期間は相手があなたを思い出すための時間だと捉えましょう。

2. 感情が溢れたらメモに書く
連絡したくなったときは、まず今の気持ちを紙に書きましょう。
書き出すだけで感情の爆発は70%減ります。
間違っても携帯に打ち込んで相手に送信しないように。

3. 自分磨きをセットで進める
冷却期間は魅力を再構築する期間です。
見た目を改善して、生活習慣を整え、新しい趣味を作ってみましょう。
これらが後の再会で大きな武器になります。

4. 客観的に状況を見られる相談先を持つ
友達やSNSではなく、恋愛経験の豊富な第三者に相談すると感情に流されず、冷静な判断ができます。
総合探偵社リライトでは復縁アドバイスも行っていますので、是非ご活用ください。


【まとめ｜冷静さを失う行動をやめるだけで復縁の可能性は上がる】
復縁したいときに冷静さを失ってやってしまう行動は、どれも悪い癖ではなく、強い愛情の裏返しです。
しかし、その行動が復縁を遠ざける最大の原因でもあります。
だからこそ、

焦らない
追わない
重くならない
感情をぶつけない

この４つを意識するだけで、復縁の流れは確実に変わります。


【それでもダメなら総合探偵社リライトに相談】
復縁したいけれどうまくいかないとき、冷静になれないとき、もう手遅れだと感じるときは、復縁のプロである第三者の協力を得ることも一つです。
総合探偵社リライトでは、復縁したいときに冷静さを失ってしまい、やってはいけないことをやってしまった！という方からのご相談も多くいただきます。
何をやってしまったか、それに対して相手はどのような反応で、現在はどういった対応をされているかなど、詳しくお話をお聞かせいただき解決策を考えます。

自分だけでは復縁できない、そう思われた方は、ぜひ総合探偵社リライトまでご相談ください。