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出会い・付き合い

恋愛コンプレックスの種類・解消方法 / 出会い・付き合い工作

『コンプレックス』という言葉は、日本においては『自分の嫌な所』『劣等感』というあまりポジティブではない意味として使われることが多いです。
「恋愛をしたい」「恋人が欲しい」内心はそう思ってはいるものの、自分の中にあるコンプレックスが原因で前に進めない方は大変多くいらっしゃいます。
今回は何故コンプレックスが生まれるのか、その改善策、方法についてお話していきます。


【恋愛コンプレックスの種類】

男性の場合…

・学歴コンプレックス
「高学歴であれば相手の親御さんに快く認めてもらえるかもしれないのに」「自分には地位も権力もないから女性にモテない」このように、他人と自分の学歴や地位を比較して、自分が人より劣っていると思い込んでしまう状態のこと。

・内面コンプレックス
人と話すのが苦手、元々の性格が内向的で女性に接近的に声を掛けることができない、恥ずかしい、など、消極的になっている状態のこと。

 

女性の場合…

・異性コンプレックス
男性に嫌悪感を抱いてる、または男性というだけで異様に意識をしてしまい、いつも通りの自然な自分でいられなくなってしまう状態のこと。

・容姿コンプレックス
「鼻を高くしたい」「目を二重にしたい」「痩せて細くなりたい」など、顔や体型を必要以上に気にしてしまい、容姿に自信が持てない状態のこと。

女性は特に自身の容姿に厳しくなりがちであり、「私なんて全然可愛くない、魅力的じゃない」「こんな外見じゃ恋愛なんてできない」と思い込みやすい傾向があります。
その他にも、「髪型が気に入らない」「⻭並びが嫌で自信を持って笑えない」 「体臭が気になり積極的にコミュニケーションが取れない」「もう少し若ければ…」など、性別や年齢を問わず、多くの方が自分の容姿についてコンプレックスを抱えています。
これらのコンプレックスは、自身の恋愛において大きな影響を及ぼします。
何が原因でコンプレックスになってしまっているのかをしっかりと究明し、できるだけ早い段階で解消していくことが望ましいです。


【過去のトラウマ】

コンプレックスの原因として多く上げられるのが、「過去のトラウマ」です。 酷い言葉を投げかけられて、深く傷ついてしまった。辛い経験をもう二度としたくないと思い、臆病になってしまった。 恥ずかしい思いをして、自信を失ってしまった、など。恋愛経験に限らず、幼少期〜学生生活、社会人生活において、「しまっ た!」「やらかした!」と思ったこと、少なくとも人生で一度は皆さんにも経験があるかと思います。様々な過去の経験から、人々は自分自身にコンプレックスという感情を抱いてしまいます。しかしながら現実問題、コンプレックスというものは本人だけが大問題にしていて、他人からすればちっぽけなことが多いのです。それを実体験で理解できれば、非常にスムーズにコンプレックスを克服できるようになります。コンプレックス解消には、絶対的に「経験値」が必要かつ重要となってきます。「今までは色々な事を気にしすぎだったかもしれない…。」「自分ってこんなこともできるんだ!」「物事をマイナスに考えても意味がないな。」
この様に、コンプレックスを解消し、自分自身に自信をつけるには、勇気をもって一歩踏み出すことがとても大切です。


【コンプレックス解消について】

コンプレックスを解消するためのポイントをご紹介していきます。
まずは、自分の事をよく理解し、受け入れてあげましょう。

・自分の⻑所に気づいていない人が多い。
例えば、人から褒められたとき「そんな事ないのにな。」「自分は嫌だと思っているのに…」と、素直に喜べない瞬間はあると思います。例えば「痩せている」「背が高い」「声の低さ、高さ」など、他人から見たら羨ましがられることが自分にとってはコンプレックスだった、ということも少なからずあるのではないでしょうか。しかし、容姿というものは自分の努力で変えるには限界があります。せっかく人から褒めてもらえる⻑所を磨かないでいるのはとても勿体ないことだと思います。「短所を治す」という考え方より、「⻑所を伸ばす」という事に重きを置いてみてはいかがでしょうか? コンプレックスを、自分にしかない素敵な個性として受け入れていきましょう。そして、少しつずつ自分の事を好きになっていきましょう。

・他人の目線を気にしすぎている。
実は、自分が気にしているほど、他人は自分の事を見ていないことが多いで す。「ジロジロ見られている気がする」「自分ってどこか変じゃないかな」 と、不安になることも時折あるかと思いますが、気にしすぎは精神衛生上良く ありません。可能であれば、親しい間柄の人に、実際に自分のコンプレックスや悩みを相談して、はたから見た自分の印象を一度確かめてみてください。 ほとんどの場合「ふーん、そうなんだ」「全然気にならないけどね」程度の話 で終わってしまうことが多いです。これは相手が適当な返事をしている訳ではなく、単に本人の気にしすぎ、または単純に興味を持たれていないのも原因のひとつです。よく考えてみると、「自分自身、そこまで他人の事を気にしていないかも?」そう思いませんか?
興味がある人に対しては興味を示す、興味がない他人には興味を示さない、それは至って普通の人間の心理なのです。
他人の目を気にするより、自分に興味を持ってくれた人、自分が興味がある人に対して、積極的に時間を使いましょう。

・実際にコンプレックスを克服した人に相談をする。
自分のコンプレックスを包み隠さず人に相談することは、自分自身を受け入れ るためにとても重要なことです。ご家族や、親しい友人、先輩、色々な人に相談し、それぞれの意見を聞いてみましょう。しかし、自分のコンプレックスを包み隠さず話すには、少し勇気がいると思います。また、人には言いづらい、聞きづらい、相談しづらい、そう感じる方は、プロの探偵に一度ご相談いただくのも一つの有効な手段です。我々プロの探偵は、様々な対人関係、人の心理状態や、その心理からの行動、あらゆる目線から人間観察を日々行っている業種です。その為、「こういう時はこうするべき」「こういう時、このような行動はすべきではない」など、的確なアドバイスをすることが可能であり、このようなアドバイスは、実体験を基に試行錯誤をして手に入れた貴重な情報です。皆さんにはこの情報を積極的に実生活に取り入れていただき、ご自身の為に是非とも活かしていただきたいと思っております。人間関係でのお悩み、恋愛関係でのご相談等は無料となっております。是非一度お問い合わせくださいませ。
そして弊社では更なる自分磨きの為のサポートもさせていただいております。


・ファッションコーディネート(ヘアコーディネート)
「ファッションに自信がない」「自分に何が似合うのかが分からない」「こう いう場面ではどのような服を着ればいいのか」このようなお悩みを抱える方の ためのサービスもございます。自分の容姿、センス、ファッションに自信がなく恋愛に積極的になれない、その悩みをそのままにしておくことはとても勿体無いことだと思います。自分に似合うものを着こなし、清潔感やこなれ感を出すことができれば、非常に効果的に相手に良い印象を与えることができます。
TPOを弁えつつ、ご自身に正しく似合うファッションをご提案させていただきます。


・異性や好きな人の前では緊張してしまう
そのようなお悩みを抱える方のために、どんな行動や気遣い、言葉遣いが相手に好印象を与えるか、経験豊富である弊社探偵が詳細にアドバイスをさせていただきます。
経験不足からの失敗は、新たなコンプレックスや後悔を生みかねません。経験値を上げて、自分自身にしっかりと自信をつけて恋愛に挑むことができるかと思います。


コンプレックスが一つもない、そんな人はそうそう居ないものです。
コンプレックスは、努力によって改善、克服することが可能です。
より良い人生を歩むために、何より自分のためにコンプレックスを解消し、気持ちを前向きにモチベーションを上げて、日々の生活を更に充実させていきましょう。
皆様が今よりもっと幸せな人生が歩めるように、最適な解決策のご提案、弊社探偵一同で誠心誠意サポートをさせていただければと思います。

 

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