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出会い・付き合い

対人関係で苦手な人をなくしたい

苦手に感じる人との関係がギクシャクして人間関係でつまずいたりしたときは、
相手の長所と短所を同じ数だけノートに書き出してみてください。数は多ければ多いほどいいです。
すると、相手に対する偏見がなくなり、公平に見ることができるようになります。
なぜ自分が相手に苦手意識を持っているのか、自分と相手の違いはどこにあるのか、どのような接し方をすればいいのか、といったことが分かるようになってきます。
相手の長所と短所を同じ数だけノートに書き出すことは、苦手意識を抱いている相手だけではなく、今以上に関係を良くしたいと思っている相手に対しても使える方法で、全ての人間関係を良くするヒントが見えてきます。
人は自分と合わない人とは極力交流しようとしませんが、自分と合わない人とも交流し、苦手な人を無くせたほうが人生は豊かになります。

相手の長所と短所を同じ数だけノートに書き出した後、苦手意識がある相手に対して具体的に行うことの一つが、相手のことを褒める、です。
相手のことを褒めるときには、ノートに書き出した相手の長所の内容を参考にします。
実際に会って話すときに大事なことは、内容はもちろんのこと、回数がとても重要です。なぜなら、1回だとお世辞だと思われるかもしれないからです。
心の底から感動して褒めていることを分かってもらうには、3回は褒めることをお勧めします。褒めるところは同じでも、感情的に褒めたり具体的に褒めたりと、上手く言い方を変えて褒めることが大事です。この褒める習慣が身に付くと、相手の好きなことや長所を自然と探すようになり、次第に苦手に感じる人がいなくなります。

実際に弊社にご依頼いただいた件で、恋人の友達との関係性が悪く苦手意識があるので、苦手意識を無くし関係性を良くしたい、というご依頼がありました。
恋人の友達との関係性が悪ければ、友達から何を言われているか分からないなどの不安があり、それが原因で別れることになる可能性もあります。
恋人の友達との関係性を良くする為に、上記で書いたことと工作を行なった結果、友達との関係性も良好なものになり、依頼者様のご不安は消え去りました。

対人関係で苦手な人がいてお悩みの方は、一度ここでご紹介した方法を試してみてください。それを試してみても変わらない方は、一度お気軽にご相談ください。

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